a ja mam pytanie do jakiegoś specjalisty od ph który ma również wiedze o saa czyli pytanie kieruje głównie do Don pawsona . zaczynam teraz cykl prop+meta wiadomo po cyklu odblok i przerwa i moje pytanie jest takie czy mogę dorzucic epi po odbloku do zatrzymania masy bo będę krecił aero tera i ubijał mase żeby potem całkiem się wyciąc dodam że [...]
1-10 sus 500 mg ew 6-12 meta 30-40 mg ed Polubiłem takie podejście do mety, tj na koniec cyklona i proponuję żebyś spróbował. Choc jak Aras i 8x8 uważam, że swój cel z ankiety osiągnął byś na cyklu 1-7 meta 30-40 mg ed. Odblok w mojej propozycji to 11-12 hcg 1000 iu e2d i potem clom 50 mg ed przez 3 tyg. nie za wcześnie z tym HCG? myślałem że po [...]
1)czy po cyklu z kreatyną po 5-6 tygodniach muszę koniecznie zrobić przerwę taką jak trwał cykl ? czy mogę ćwiczyć dalej bez kreatyny? Ręce opadają... Przerwa po cyklu tzn. nie spożywaj tego co brałeś proste? Tyczy się to oczywiście do kretyn wszelkiego typu. Oczywiście, że możesz ćwiczyć, bo tj. napisałem przerwa jest od cyklu. Zmieniony przez [...]
[...] suplementacji itp. Polecam ze swojego doświadczenia, gdzie u mnie kreatyna wolno się rozkręca. Biorąc 10g w DT i 5 w DNT kreatyna rozkręcała się u mnie w drugiej połowie cyklu(po upływie ok. 4 tyg. od rozpoczęcia suplementacji). Obecnie dawkuje 15g w DT i 10 w DNT, cykl rozkręca się nawet pod koniec 1 tygodnia i przyrosty są niemal do samego [...]
witam, podepnę się pod temat... mam pytanie odnośnie Nitrobolona 1 - czy nie było by to dobre rozwiązanie po cyklu kreatynowym?... myślałem też nad TT+ZMA, ale myślę, że nie zadziała na mnie tak jak może zadziałać za kilka lat (jestem 84r.), więc raczej sobie odpuszczę jak na razie... natomiast jestem ciekaw czy ktoś już próbował i ma jakieś [...]
[...] l glutamina 100 kaps - 48 zl d ribose - 69 zl kreatyna 600g - 99 zl razem na suplementy mamy 253 zl Wiec tak proponuje kupic monohydrat 600g, tylko ze starczy Ci to na dwa cykle(jezeli nie zamierzasz robic drugiego, to moze byc 300g) - 60 zl Dalej odzywka bialkowa system protein 1250g, ktora napewno przyda sie w okresie potreningowym i przed [...]
jezeli zaczynasz dipiera swoja przydode z suplami zacznij od mono. jezeli po cyklu nie zrobisz przerwy to bedzie zle....bo przerwa jest potrzebna zeby dobzrze odczuc nastepny cykl... przerwa powinna trwac mniej wiecej tyle samo czasu co trwał cykl..
Hcg a clom czy nolva to zupełnie różne środki więc nie zamienisz hcg na nolve – poczytaj o tych środkach mety niebierz dłużej jak 6 tygodni Po cyklu 350mg mixa ew przez 12 tygodni + meta potrzebujesz hcg odblok to 3dni po ostatnim strzale mixa wbijesz hcg 1000iu co 2 dni łącznie 5000-6000iu aż jaja wrócą do normalnych rozmiarów 3 tygodnie po [...]
LiptonS wymagasz informacji i zdjęć. A pytasz ile będzie trwał cykl. A chłopak mówił o tym 1 czy 2 strony wczesniej .... A co do autora. Codzienne relacje, zdjęcia, wymiary, waga przed i po cyklu, rozpisana dieta, zdrowie itd to wszystko powinno być wyraźnie i czytelnie zapisane. Obiło mi się o uszy że 1 z 3 osób najlepiej przeprowadzający relacje [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 68/179 4) staż treningowy 2 lata/ solidnie od roku 5) cel cyklu- redukcja po cyklu na mase 6) stosowane już wcześniej suplementy HMB, Gainer 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]
Fizz no to już troche bardziej jest czytelne, ale moim zdaniem po takim cyklu nie zyskałbyś dużo więcej, a może nawet tyle samo co po cyklu z kreatyny. Moim zdaniem powinieneś zajżeć do działu suplementacja i tam chłopaki niech Ci rozpiszą cykl z suplementami. Twoje zdrowie na tym zyska ( a napewno nie straci ) a efekty i tak powinny Cię [...]
Czosnek , omega , witaminy w trakcie cyklu - Tak osłonki profilaktycznie , tak jak na opakowaniu przez cały cykl , formadrol wystarczy do PH do tego dorzucisz jeszcze ZMA i będzie git , sam będziesz czuł po sobie czy cię przyblokuje i jak mocno to zamienisz formadrol na clomid po M-drolu a formadrol weźmiesz po epi , no i obowiązkowo dieta i [...]
Co do cyklu to przedluze go do 12 tyg i strzaly po 500mg co 5 dni wypada 15 kluc... wyjdzie to co 250mg dwa razy w tygodniu... dobrze kombinuje czy to jakos bubel?? A jakie dawki hcg proponujesz bo tego to jeszcze nigdy nie bilem i pewnie dlatego takie spadki mialem... pozdro Bij jak ci pasuje, ale lepiej walić 250mg 2 razy na tydzien pn i czw [...]
Co do cyklu to przedluze go do 12 tyg i strzaly po 500mg co 5 dni wypada 15 kluc... wyjdzie to co 250mg dwa razy w tygodniu... dobrze kombinuje czy to jakos bubel?? A jakie dawki hcg proponujesz bo tego to jeszcze nigdy nie bilem i pewnie dlatego takie spadki mialem... pozdro Bij jak ci pasuje, ale lepiej walić 250mg 2 razy na tydzien pn i czw [...]
Mam 2 puszki chce zrobić porządny cykl Po cyklu napisze jakie były efekty A jeszcze 1 pytanko aktualnie kończę cykl na kreatynie, pomiędzy kreatyną a rozpoczęciem cyklu na mecie zrobić taka samą przerwę jak pomiędzy cyklami kreatynowymi ?
Kto ci zaproponował cykl z twoja ankieta ten jest niezłym durniem . Rozpisał ci cykl a odbloku już nie potrafi rozpisać ?informowali Cię Stosowanie sterydów anabolicznych wiąże się z wieloma negatywnymi następstwami. Niektóre z nich mogą okazać się długofalowe, dotyczy to zwłaszcza kondycji układu regulującego produkcję hormonów płciowych takich [...]
Panowie mam pytanie tylko sie nie smiejcie odnosnie pytania jeszcze nie bralem kreatyny ale mam taki zamiar i pytanie jest takie po cyklu jak sie od czasu do czasu wypije 1-2 piwka jak tam z forma?? teoria wiadoma kreatyna nawadnie a alko odwadnia ale ciekawy jestem jak to jest w praktyce pytam sie bo chcialbym zrobic pierwszy cykl ale okres 18 [...]
chlopak ma ro***any zoladek a wy mu sok proponujecie zamiast odradzac? po cyklu albo w trakcie zjedzie na kilka miesiecy do szpitala i gowno co mu da ten cykl jezeli nie moze nawet odzywek brac. Ale rob jak chcesz to tylko moja skromna rada :)
W czasie cyklu dlabym 10 mg dziennie nolvadexu by nie zalewalo, a jak nie chcesz to chociaz musisz miec go w szufladzie na wypadek gino Koniecznie po cyklu clomid okolo 30 tabsow + ewentualnie nolvadex jeszcze w dawce 20 mg dziennie Po cyklu w czasie odbloku dlabym kreatyne na spadki bo sie sprawdza w 99% Co do wyciskania to moge powiedziec ze [...]
ja bym widzial ten cykl tak z poczatku wejdz na 2tyg efki potem 2tyg clena by dopalic sadlo wmiare jak najlepiej potem wejsc na wlasciwy cykl z tego propa i wina by uzyskac lepsza jakosc miensia z dodatkowym cm i poprawa uzylenia co sprawi wizualnie lepsza sylwetke czyli 0-2 efka 2-4 clen 4-12 efka (mozesz wczesniej skonczyc jesli bf bedzie [...]